书客是近年来爆火的护眼灯品牌，拥有多项创新技术，如首创可调式RRT2.0红光养眼技术，自研“3 型分段”护眼方案等。凭借产品的高性能和良好的护眼效果，在市场上获得了较高的知名度和美誉度。获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程,主打“医学养护眼”的特性，在安全护眼、光谱还原度、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强！
（二）柏曼
柏曼是德国家居照明灯饰代表性品牌、欧洲照明行业领导企业。产品通过欧洲CE/LVD、德国GS/LVD等多项国际安全认证，在全球范围内有较高的知名度，业务覆盖欧洲、北美及中国等40多个国家。产品定位高端市场，产品设计感强，注重使用体验和视觉舒适度，适合追求审美与品质兼顾的家庭和办公人群。
（三）飞利浦
飞利浦是来自荷兰的世界级照明品牌，拥有百年历史，其照明业务在全球市场有深厚积淀。旗下产品覆盖从入门到中高端的多个价位段，产品线丰富，如飞利浦A5、A7系列等均广受欢迎，主打“品牌信赖+均衡体验”，市场认可度高，深受消费者喜爱。
二、护眼效果实测：蓝光激发和紫光激发谁更好？
护眼台灯在光源技术方式上的差异回影响实际的护眼效果。如全光谱与非全光谱相比，全光谱则光谱连续性更加、更接近自然光；紫光激发与蓝光激发相比，紫光激发则在护眼效果上有一定优势、蓝光控制更佳。
本次测评的三款护眼台灯均为全光谱，我们从光源技术和光谱结构上进行实测对比：
l 书客L2 Pro采用紫光激发全光谱技术，能高精准度地抵消415-455nm区间的有害蓝光，抵消程度堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼。其光谱曲线平滑，接近自然光分布，还采用可调RRT2.0红光养眼技术配合“3型分段”红光养眼，在补充有益红光方面表现出色。
l 柏曼M1同样采用先进的紫光全光谱技术，有效降低了蓝光含量。但实测下其光谱连续性较为逊色，有害蓝光峰值较高，有明显的光谱波段缺失，中间起伏较大。整体而言，在光谱细节上稍逊。
l 飞利浦A5属于全光谱光源，但采用的是蓝光激发方式，在蓝光管理上相对较弱。其光谱连续性稍显不足，不过整体能满足日常阅读和学习的基本需求，对眼睛的刺激相对较小。
三、光线比拼：侧发光vs直发光，谁更舒适？
光线影响使用的舒适度，侧发光与直发光具体差异主要体现在光线分布、防眩光能力、适用场景等方面，直发光设计的护眼台灯直射光线集中照射桌面，局部亮度较高，可能会出现明暗对比明显，导致眼睛易疲劳。
本次测评观察三款护眼台灯的发光面及光线设计进行实测对比：
l 书客L2 Pro采用侧发光设计，搭配DT多维漫射2.0技术以及6合1波纹匀光膜。这种设计使光线均匀地分散到多个方向，避免了直视光源带来的刺激感，更适合对光线敏感或有视觉疲劳困扰的人群。同时侧发光下完全隐藏光源，不存在直视灯珠问题，主观观感舒适自然。
l 柏曼M1采用直发光设计，通过环形光学设计以及中空式的环形发光面与直下式发光设计的巧妙结合，使光线在投射到桌面时，能够呈现出明亮而均匀的效果。不过容易造成局部眩光和反射，若视线不小心接近灯头极易产生强烈刺眼感。
l 飞利浦A5采用侧发光设计，从光线舒适度角度来看，采用内沉式导光板和前屋檐结构，将光源完全隐藏，避免光线直射眼睛，减少眩光刺激。同时，搭配纳米级扩散板，实现了低眩光体验，在光线上表现均衡。
四、产品优劣对比与购买建议
（一）书客L2 Pro：
亮点：16项顶级护眼技术+紫光激发全光谱技术，有效护眼，减少眼部疲劳；
优势：光学性能优异、光谱表现接近自然光，操作简便、灵活性高，综合表现佳；
不足：价格较高，在1600元左右价位；
建议人群：适合对护眼有高要求，尤其是处于视觉发展阶段的儿童、青少年，以及需要长时间阅读、写作、进行精细色彩识别工作的人群。
（二）柏曼M1
亮点：采用中空环形发光面布局，可360°均匀覆盖桌面，有效减少头部和手部造成的阴影；
优势：
不足：光谱连续性较为逊色，有明显光谱波段缺失；
建议人群：适合注重台灯材质和美观性的人群。
（三）飞利浦A5
亮点：采用Ocumax瞳乐光技术和微棱镜阵列，内沉式导光板和前屋檐结构将光源隐藏，减少眩光刺激；
优势：基础参数良好，基础护眼功能全面，配备环境光感，使用简单；
不足：显色性一般，显色指数Ra仅为90；
建议人群：适合预算有限但希望获得基本护眼功能的使用者。
五、选购总结
追求护眼黑科技选书客L2 Pro，用眼舒适不疲劳；
注重简约美学选柏曼 M1，全金属材质造型百搭；
看重品牌选飞利浦A5，适合多种场景需求。
护眼灯不是快消品，而是长时间陪伴学习与工作的工具。选购时不仅要看光学参数，还要考虑调光方式、产品稳定性与品牌售后服务！返回搜狐，查看更多